Mantequillas de Nueces

PEANUT BUTTER, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas18.8g18.8% de la energía
Grasas43.8g43.8% de la energía
Carbohidratos37.5g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
18.8g (18.8%)
Grasas
43.8g (43.8%)
Carbohidratos
37.5g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas18.8g
Grasas43.8g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas38%
Grasas totales67%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER, HONEY proporciona 562 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 43.8g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium