Mantequillas de Nueces

PEANUT BUTTER CREAMY, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas25g28.6% de la energía
Grasas46.9g53.6% de la energía
Carbohidratos15.6g17.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
25g (28.6%)
Grasas
46.9g (53.6%)
Carbohidratos
15.6g (17.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas25.0g
Grasas46.9g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas50%
Grasas totales72%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER CREAMY, PEANUT BUTTER proporciona 562 kcal. Contiene 25g de proteínas, 46.9g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium