Mantequillas de Nueces

ORGANIC PUMPKIN SEED BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías714kcal / 100g
Proteínas21.4g21.4% de la energía
Grasas64.3g64.3% de la energía
Carbohidratos14.3g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
21.4g (21.4%)
Grasas
64.3g (64.3%)
Carbohidratos
14.3g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías714kcal
Proteínas21.4g
Grasas64.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía36%
Proteínas43%
Grasas totales99%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 714 kcal)

🏃‍♂️Correr65minutos
🚴‍♀️Ciclismo81minutos
🚶‍♂️Caminar170minutos
🧘‍♀️Yoga255minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PUMPKIN SEED BUTTER revela un aporte de 714 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 64.3g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumZinc