Mantequillas de Nueces

NUT, SEED & SUPERFRUIT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías543kcal / 100g
Proteínas14.3g15.6% de la energía
Grasas45.7g50.0% de la energía
Carbohidratos31.4g34.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
14.3g (15.6%)
Grasas
45.7g (50.0%)
Carbohidratos
31.4g (34.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías543kcal
Proteínas14.3g
Grasas45.7g
Carbohidratos31.4g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas29%
Grasas totales70%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 543 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NUT, SEED & SUPERFRUIT BUTTER muestra 543 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 45.7g de grasas y 31.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C