Nuss- & Samenbutter
NUT, SEED & SUPERFRUIT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien543kcal / 100g
Protein14.3g15.6% der Energie
Fett45.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate31.4g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
14.3g (15.6%)Fett
45.7g (50.0%)Kohlenhydrate
31.4g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien543kcal
Protein14.3g
Fett45.7g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein29%
Gesamtfett70%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NUT, SEED & SUPERFRUIT BUTTER zeigen 543 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 45.7g Fettgehalt und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten