Mantequillas de Nueces

NUT BUTTER, CLASSIC PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías576kcal / 100g
Proteínas21.2g22.6% de la energía
Grasas51.5g54.8% de la energía
Carbohidratos21.2g22.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
21.2g (22.6%)
Grasas
51.5g (54.8%)
Carbohidratos
21.2g (22.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías576kcal
Proteínas21.2g
Grasas51.5g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas42%
Grasas totales79%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 576 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NUT BUTTER, CLASSIC PEANUT revela un aporte de 576 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 51.5g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium