Mantequillas de Nueces

NATURAL CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías576kcal / 100g
Proteínas21.2g22.6% de la energía
Grasas48.5g51.7% de la energía
Carbohidratos24.2g25.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
21.2g (22.6%)
Grasas
48.5g (51.7%)
Carbohidratos
24.2g (25.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías576kcal
Proteínas21.2g
Grasas48.5g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas42%
Grasas totales75%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 576 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NATURAL CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD proporciona 576 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 48.5g de grasas y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium