Mantequillas de Nueces

CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas25g27.6% de la energía
Grasas53.1g58.6% de la energía
Carbohidratos12.5g13.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
25g (27.6%)
Grasas
53.1g (58.6%)
Carbohidratos
12.5g (13.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas25.0g
Grasas53.1g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas50%
Grasas totales82%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY revela un aporte de 625 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 53.1g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium