Nuss- & Samenbutter

CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien625kcal / 100g
Protein25g27.6% der Energie
Fett53.1g58.6% der Energie
Kohlenhydrate12.5g13.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
25g (27.6%)
Fett
53.1g (58.6%)
Kohlenhydrate
12.5g (13.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien625kcal
Protein25.0g
Fett53.1g
Kohlenhydrate12.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie31%
Protein50%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen57Minuten
🚴‍♀️Radfahren71Minuten
🚶‍♂️Gehen149Minuten
🧘‍♀️Yoga223Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY 625 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 53.1g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten