Mantequillas de Nueces

CLASSIC PEANUT BUTTER SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías656kcal / 100g
Proteínas21.9g22.6% de la energía
Grasas56.2g58.0% de la energía
Carbohidratos18.8g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
21.9g (22.6%)
Grasas
56.2g (58.0%)
Carbohidratos
18.8g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías656kcal
Proteínas21.9g
Grasas56.2g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas44%
Grasas totales86%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 656 kcal)

🏃‍♂️Correr60minutos
🚴‍♀️Ciclismo75minutos
🚶‍♂️Caminar156minutos
🧘‍♀️Yoga234minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC PEANUT BUTTER SPREAD proporciona 656 kcal. Contiene 21.9g de proteínas, 56.2g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium