Mantequillas de Nueces

ALMOND SPREAD, ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías541kcal / 100g
Proteínas8.1g8.3% de la energía
Grasas27g27.7% de la energía
Carbohidratos62.2g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.3g
Proteínas
8.1g (8.3%)
Grasas
27g (27.7%)
Carbohidratos
62.2g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías541kcal
Proteínas8.1g
Grasas27.0g
Carbohidratos62.2g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas16%
Grasas totales42%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 541 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga193minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALMOND SPREAD, ALMOND proporciona 541 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 27g de grasas y 62.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium