Nut and Seed Products

Seeds, sunflower seed butter, without salt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías617kcal / 100g
Proteínas17.3g18.1% de la energía
Grasas55.2g57.6% de la energía
Carbohidratos23.3g24.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.8g
Proteínas
17.3g (18.1%)
Grasas
55.2g (57.6%)
Carbohidratos
23.3g (24.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías617kcal
Proteínas17.3g
Grasas55.2g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas35%
Grasas totales85%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 617 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar147minutos
🧘‍♀️Yoga220minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Seeds, sunflower seed butter, without salt proporciona 617 kcal. Contiene 17.3g de proteínas, 55.2g de grasas y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A