Nut and Seed Products

Seeds, hemp seed, hulled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías553kcal / 100g
Proteínas31.6g35.5% de la energía
Grasas48.8g54.8% de la energía
Carbohidratos8.7g9.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
31.6g (35.5%)
Grasas
48.8g (54.8%)
Carbohidratos
8.7g (9.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías553kcal
Proteínas31.6g
Grasas48.8g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas63%
Grasas totales75%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 553 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga198minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Seeds, hemp seed, hulled proporciona 553 kcal. Contiene 31.6g de proteínas, 48.8g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium