Nut and Seed Products
Nuts, walnuts, glazed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas8.3g9.1% de la energía
Grasas35.7g39.0% de la energía
Carbohidratos47.6g52.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.6g
Proteínas
8.3g (9.1%)Grasas
35.7g (39.0%)Carbohidratos
47.6g (52.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas8.3g
Grasas35.7g
Carbohidratos47.6g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas17%
Grasas totales55%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Nuts, walnuts, glazed proporciona 500 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 35.7g de grasas y 47.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes