Nut and Seed Products

Nuts, formulated, wheat-based, all flavors except macadamia, without salt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías647kcal / 100g
Proteínas13.1g13.6% de la energía
Grasas62.3g64.8% de la energía
Carbohidratos20.8g21.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.2g
Proteínas
13.1g (13.6%)
Grasas
62.3g (64.8%)
Carbohidratos
20.8g (21.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías647kcal
Proteínas13.1g
Grasas62.3g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas26%
Grasas totales96%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 647 kcal)

🏃‍♂️Correr59minutos
🚴‍♀️Ciclismo74minutos
🚶‍♂️Caminar154minutos
🧘‍♀️Yoga231minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Nuts, formulated, wheat-based, all flavors except macadamia, without salt revela un aporte de 647 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 62.3g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A