Nut and Seed Products
Nuts, coconut milk, frozen (liquid expressed from grated meat and water)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas1.6g5.7% de la energía
Grasas20.8g74.3% de la energía
Carbohidratos5.6g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
1.6g (5.7%)Grasas
20.8g (74.3%)Carbohidratos
5.6g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas1.6g
Grasas20.8g
Carbohidratos5.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas3%
Grasas totales32%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Nuts, coconut milk, frozen (liquid expressed from grated meat and water) muestra 202 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 20.8g de grasas y 5.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes