Nut and Seed Products

Flour, almond

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías578kcal / 100g
Proteínas26.2g28.3% de la energía
Grasas50.2g54.2% de la energía
Carbohidratos16.2g17.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.6g
Proteínas
26.2g (28.3%)
Grasas
50.2g (54.2%)
Carbohidratos
16.2g (17.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías578kcal
Proteínas26.2g
Grasas50.2g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas52%
Grasas totales77%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 578 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar138minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Flour, almond proporciona 578 kcal. Contiene 26.2g de proteínas, 50.2g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium