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Cocoa powder, not reconstituted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas19.6g21.5% de la energía
Grasas13.7g15.0% de la energía
Carbohidratos57.9g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
19.6g (21.5%)
Grasas
13.7g (15.0%)
Carbohidratos
57.9g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas19.6g
Grasas13.7g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales21%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cocoa powder, not reconstituted proporciona 228 kcal. Contiene 19.6g de proteínas, 13.7g de grasas y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc