Leche

SKIM MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías42kcal / 100g
Proteínas4.2g42.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.8g58.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
4.2g (42.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5.8g (58.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías42kcal
Proteínas4.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SKIM MILK proporciona 42 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 0g de grasas y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C