Leche

OATMEAL SMOOTHIE, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas2g13.2% de la energía
Grasas1.6g10.5% de la energía
Carbohidratos11.6g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.2g
Proteínas
2g (13.2%)
Grasas
1.6g (10.5%)
Carbohidratos
11.6g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.6g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL SMOOTHIE, CINNAMON muestra 72 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 1.6g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium