Leche

NUTRITION SHAKE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas3.8g18.8% de la energía
Grasas2.5g12.4% de la energía
Carbohidratos13.9g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
3.8g (18.8%)
Grasas
2.5g (12.4%)
Carbohidratos
13.9g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.5g
Carbohidratos13.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NUTRITION SHAKE, CHOCOLATE muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 2.5g de grasas y 13.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A