Leche
NATURAL KEFIR PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas3.3g27.7% de la energía
Grasas3.3g27.7% de la energía
Carbohidratos5.3g44.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.9g
Proteínas
3.3g (27.7%)Grasas
3.3g (27.7%)Carbohidratos
5.3g (44.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NATURAL KEFIR PLAIN muestra 60 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes