Leche
LACTOSE FREE PROTEIN 2% REDUCED FAT MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas5.4g43.2% de la energía
Grasas2.1g16.8% de la energía
Carbohidratos5g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.5g
Proteínas
5.4g (43.2%)Grasas
2.1g (16.8%)Carbohidratos
5g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LACTOSE FREE PROTEIN 2% REDUCED FAT MILK proporciona 62 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes