Leche
HIGH PROTEIN REDUCED FAT MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas5g40.0% de la energía
Grasas2.1g16.8% de la energía
Carbohidratos5.4g43.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.5g
Proteínas
5g (40.0%)Grasas
2.1g (16.8%)Carbohidratos
5.4g (43.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HIGH PROTEIN REDUCED FAT MILK revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes