Leche

HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas8g44.0% de la energía
Grasas1.9g10.4% de la energía
Carbohidratos8.3g45.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
8g (44.0%)
Grasas
1.9g (10.4%)
Carbohidratos
8.3g (45.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.9g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 1.9g de lípidos y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A