Milch

HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein8g44.0% der Energie
Fett1.9g10.4% der Energie
Kohlenhydrate8.3g45.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.2g
Protein
8g (44.0%)
Fett
1.9g (10.4%)
Kohlenhydrate
8.3g (45.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein8.0g
Fett1.9g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 1.9g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten