Leche

HIGH PROTEIN 20 G SMOOTH & CREAMY SHAKE WITH OATS, CHOCOLATE HAZELNUT, CHOCOLATE HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas6.1g53.0% de la energía
Grasas0.9g7.8% de la energía
Carbohidratos4.5g39.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.5g
Proteínas
6.1g (53.0%)
Grasas
0.9g (7.8%)
Carbohidratos
4.5g (39.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas6.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HIGH PROTEIN 20 G SMOOTH & CREAMY SHAKE WITH OATS, CHOCOLATE HAZELNUT, CHOCOLATE HAZELNUT revela un aporte de 45 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 0.9g de lípidos y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A