Leche

FAT FREE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas3.6g40.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.3g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.9g
Proteínas
3.6g (40.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5.3g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FAT FREE MILK proporciona 36 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 0g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A