Leche

FAT FREE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas3.7g41.6% de la energía
Grasas0.1g1.1% de la energía
Carbohidratos5.1g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.9g
Proteínas
3.7g (41.6%)
Grasas
0.1g (1.1%)
Carbohidratos
5.1g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas3.7g
Grasas0.1g
Carbohidratos5.1g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FAT FREE MILK proporciona 37 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 0.1g de grasas y 5.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C