Leche
EGGNOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas4.2g12.9% de la energía
Grasas7.5g23.1% de la energía
Carbohidratos20.8g64.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
4.2g (12.9%)Grasas
7.5g (23.1%)Carbohidratos
20.8g (64.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas4.2g
Grasas7.5g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGGNOG revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 7.5g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes