Leche
EGGNOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas3.3g11.7% de la energía
Grasas7.5g26.5% de la energía
Carbohidratos17.5g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
3.3g (11.7%)Grasas
7.5g (26.5%)Carbohidratos
17.5g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas3.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGGNOG revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes