Leche

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.6g26.6% de la energía
Grasas1g5.8% de la energía
Carbohidratos11.7g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
4.6g (26.6%)
Grasas
1g (5.8%)
Carbohidratos
11.7g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE proporciona 75 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 1g de grasas y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A