Leche

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.3g19.8% de la energía
Grasas1.3g7.8% de la energía
Carbohidratos12.1g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
3.3g (19.8%)
Grasas
1.3g (7.8%)
Carbohidratos
12.1g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE proporciona 71 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A