Milch
CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein3.3g19.8% der Energie
Fett1.3g7.8% der Energie
Kohlenhydrate12.1g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.7g
Protein
3.3g (19.8%)Fett
1.3g (7.8%)Kohlenhydrate
12.1g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein3.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 1.3g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten