Leche

BULGARIAN CULTURED BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas4.2g31.6% de la energía
Grasas3.3g24.8% de la energía
Carbohidratos5.8g43.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
4.2g (31.6%)
Grasas
3.3g (24.8%)
Carbohidratos
5.8g (43.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas4.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BULGARIAN CULTURED BUTTERMILK muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C