Leche

1% LOWFAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas4.2g36.5% de la energía
Grasas1g8.7% de la energía
Carbohidratos6.3g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.5g
Proteínas
4.2g (36.5%)
Grasas
1g (8.7%)
Carbohidratos
6.3g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 1% LOWFAT MILK muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 1g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A