Milk shakes and other dairy drinks
Milk shake, home recipe, chocolate
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas3.5g15.2% de la energía
Grasas6.1g26.4% de la energía
Carbohidratos13.5g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.1g
Proteínas
3.5g (15.2%)Grasas
6.1g (26.4%)Carbohidratos
13.5g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Milk shake, home recipe, chocolate revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 6.1g de lípidos y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes