Leche y Sustitutos

siggi's Vanilla And Cinnamon 2% Icelandic Skyr Lowfat Yogurt - 5.3 Oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas15g48.4% de la energía
Grasas2g6.5% de la energía
Carbohidratos14g45.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
15g (48.4%)
Grasas
2g (6.5%)
Carbohidratos
14g (45.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas15.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de siggi's Vanilla And Cinnamon 2% Icelandic Skyr Lowfat Yogurt - 5.3 Oz muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 2g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium