Leche y Sustitutos

Siggi's 0% Milkfat Strained Non- Fat Blueberry Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas15g53.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
15g (53.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas15.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas30%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Siggi's 0% Milkfat Strained Non- Fat Blueberry Yogurt muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 0g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium