Leche y Sustitutos

Planet Oat Oatmilk, Vanilla, Unsweetened

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas1g10.5% de la energía
Grasas0.5g5.3% de la energía
Carbohidratos8g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.5g
Proteínas
1g (10.5%)
Grasas
0.5g (5.3%)
Carbohidratos
8g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Planet Oat Oatmilk, Vanilla, Unsweetened proporciona 45 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0.5g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium