Milch/Milchersatz
Planet Oat Oatmilk, Vanilla, Unsweetened
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein1g10.5% der Energie
Fett0.5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate8g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
1g (10.5%)Fett
0.5g (5.3%)Kohlenhydrate
8g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein1.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Planet Oat Oatmilk, Vanilla, Unsweetened enthält insgesamt 45 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 0.5g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten