Leche y Sustitutos

Planet Oat Oatmilk, Original

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas2g8.9% de la energía
Grasas1.5g6.7% de la energía
Carbohidratos19g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
2g (8.9%)
Grasas
1.5g (6.7%)
Carbohidratos
19g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Planet Oat Oatmilk, Original proporciona 90 kcal. Contiene 2g de proteínas, 1.5g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium