Leche y Sustitutos
Planet Oat Extra Creamy Original Oat Milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas2g7.3% de la energía
Grasas3.5g12.7% de la energía
Carbohidratos22g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.5g
Proteínas
2g (7.3%)Grasas
3.5g (12.7%)Carbohidratos
22g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas2.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Planet Oat Extra Creamy Original Oat Milk revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 3.5g de lípidos y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes