Leche y Sustitutos

Organic Lowfat 1% Milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas8g31.4% de la energía
Grasas2.5g9.8% de la energía
Carbohidratos15g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
8g (31.4%)
Grasas
2.5g (9.8%)
Carbohidratos
15g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Organic Lowfat 1% Milk proporciona 120 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2.5g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium