Milch/Milchersatz
Organic Lowfat 1% Milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein8g31.4% der Energie
Fett2.5g9.8% der Energie
Kohlenhydrate15g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
8g (31.4%)Fett
2.5g (9.8%)Kohlenhydrate
15g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein8.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Organic Lowfat 1% Milk enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 2.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten