Leche y Sustitutos
Oikos Triple Zero Blueberry Nonfat Greek Yogurt, 0% Fat, 0g Added Sugar and 0 Artificial Sweeteners, Just Delicious High Protein Yogurt, 5.3 OZ Cup
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas8.2g8.2% de la energía
Grasas87.4g87.4% de la energía
Carbohidratos4.4g4.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
8.2g (8.2%)Grasas
87.4g (87.4%)Carbohidratos
4.4g (4.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas8.2g
Grasas87.4g
Carbohidratos4.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales100%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Oikos Triple Zero Blueberry Nonfat Greek Yogurt, 0% Fat, 0g Added Sugar and 0 Artificial Sweeteners, Just Delicious High Protein Yogurt, 5.3 OZ Cup proporciona 90 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 87.4g de grasas y 4.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes