Leche y Sustitutos
O Organics Yogurt Greek Lowfat 4% - 32 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas16g51.6% de la energía
Grasas7g22.6% de la energía
Carbohidratos8g25.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
16g (51.6%)Grasas
7g (22.6%)Carbohidratos
8g (25.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas16.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de O Organics Yogurt Greek Lowfat 4% - 32 OZ revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 7g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes