Milch/Milchersatz
O Organics Yogurt Greek Lowfat 4% - 32 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein16g51.6% der Energie
Fett7g22.6% der Energie
Kohlenhydrate8g25.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
16g (51.6%)Fett
7g (22.6%)Kohlenhydrate
8g (25.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein16.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein32%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass O Organics Yogurt Greek Lowfat 4% - 32 OZ 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16g Protein, 7g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten