Leche y Sustitutos
Lifeway Premium Farmer Cheese - 16 Oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas13g43.3% de la energía
Grasas8g26.7% de la energía
Carbohidratos9g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
13g (43.3%)Grasas
8g (26.7%)Carbohidratos
9g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas13.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos9.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lifeway Premium Farmer Cheese - 16 Oz muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 8g de grasas y 9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes