Leche y Sustitutos
Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, 0.5 gallon
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas8g27.6% de la energía
Grasas8g27.6% de la energía
Carbohidratos13g44.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
8g (27.6%)Grasas
8g (27.6%)Carbohidratos
13g (44.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas8.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos13.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, 0.5 gallon proporciona 130 kcal. Contiene 8g de proteínas, 8g de grasas y 13g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes